La importancia de la inclusión digital de las personas adultas mayores

Las personas adultas mayores forman parte imprescindible de nuestra sociedad, al igual que la tecnología. Ahora mismo somos incapaces de pensar en cómo se desarrollaría uno de nuestros días sin tecnología. Pero en cambio, el acceso a ella por parte de las personas adultas mayores es mucho más reducido.Pero, ¿por qué sucede esto? ¿Cómo podemos […]

¿Qué es el envejecimiento activo y saludable?

El envejecimiento es un proceso natural de la propia vida, todos cumplimos años y envejecemos. De hecho, la esperanza de vida es cada vez más alta y por lo tanto debemos de trabajar para conseguir que cada año que sumamos se viva en buenas condiciones.Entendiendo así por envejecimiento activo y saludable ese proceso de envejecimiento […]

Ejercicios de atención – 3

  En Vivirtual somos conscientes de las difíciles situaciones que nos está haciendo vivir el COVID19 y en especial para las personas mayores, por ello hemos hecho esta recopilación de ejercicios de estimulación cognitiva para que puedan ser realizados desde casa. ¿Cómo ayudan estas actividades? Con estas actividades gratuitas el usuario trabaja atención selectiva, memoria a corto […]

Consejos para minimizar la desorientación por el aislamiento.

Aislamiento covid19

Los cambios en las rutinas en las personas mayores pueden suponer desorientación, por ello saber actuar de la forma adecuada ante estos cambios es fundamental ¿Pero sabemos detectar esta desorientación?¿Qué aspectos hay que tener en cuenta? Te damos algunas claves a continuación Si está tomando ansiolíticos o somníferos, éstos pueden afectar la confusión. Supervisar que  […]

¿Nos cuentas tu historia?

Con esta propuesta de Historia de vida queremos acompañar a la persona mayor con una escucha activa, en un proceso de resumen que supone la identificación y recuerdo de las experiencias más significativas de su vida. Con esta actividad la persona mayor elabora un relato de su propia vida y lo plasmamos en papel. En […]

Ejercicios de atención – 1

Actividades atención Vivirtual

Desde Vivirtual somos conscientes de la difícil situación que está suponiendo el COVID19 para las personas mayores y sus cuidadores y/o familiares. Por ello, nos gustaría poder mostrar nuestra ayuda. ¿Qué conseguimos con estos ejercicios? Con estas actividades gratuitas el usuario trabaja atención selectiva, memoria a corto y largo plazo y autoevaluación. En los siguientes […]

Ejercicios de orientación

Actividades laberinto

Las personas mayores es de los colectivos más vulnerables ante el COVID19 y desde Vivirtual queremos que continúen teniendo un envejecimiento activo y saludable. Nosotros seguimos trabajando para conseguirlo y aportando nuestro granito de arena para superar esta crisis. ¿Qué conseguimos con estos ejercicios? Aquí os dejamos unas fichas gratuitas en las que resolviendo estos […]

Ejercicios de cálculo

Actividades calculo

En Vivirtual  esperamos que estas actividades ayuden a sobrellevar la difícil situación que supone el COVID19 tanto para nuestros mayores como para sus cuidadores y/o familiares. Nosotros seguiremos trabajando para mejorar su calidad de vida en el marco del envejecimiento activo y saludable. ¿Cómo ayudarán estas actividades? Realizar actividades matemáticas ayudará a trabajar la memoria a corto […]

¿Sabes qué es el deterioro cognitivo leve?

Personas mayores paseando

El deterioro cognitivo leve no debe de ser confundido con un deterioro cognitivo esperado, más grave o demencia. Este puede conllevar problemas de memoria o lenguaje, hechos relacionados con el envejecimiento.  Y es que conforme nos vamos haciendo mayores nuestro estado cognitivo se va deteriorando.  ¿Cuáles son sus síntomas? El paso de los años afecta […]

Día Mundial del Alzheimer

Día Mundial del Alzheimer 21 de septiembre

El 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer desarrollando diferentes actividades en todo el mundo para prevenir esta enfermedad mental. Pero, ¿qué sabemos realmente del Alzheimer?  En el mundo son 46.8 millones de personas las que padecen demencia y se estima que entre el 60-70% de estos casos son Alzheimer.  Actualmente no […]